Siłownie plenerowe

[boddekk]

Ja tez sporo ćwiczę i ostatnio stwierdziłam, że Siłownie plenerowe to świetna pomoc w odchudzaniu. Nie dość, że możemy poćwiczyć za darmo to jeszcze na świeżym powietrzu. Wy tez korzystacie z takich miejsc? Jeśli tak to jak często?

[marom]

dobrze jest poćwiczyć na takiej siłowni tylko ważne jest to żeby nie pić alkoholu zobaczcie tutaj: http://dlapaznokci.pl/kreatyna-a-alkohol/ - łączenie kreatyny z alkoholem to bardzo nieciekawa sprawa.